妊娠した時の読み物

妊娠に関する様々な知識や使い方を「読みもの」として紹介していくサイトです。

助産ケアのエビデンス!振動音響刺激は胎児の予後を予測する検査法として適切?

ほとんどの施設で妊娠期に外来にてノンストレステスト(NST)を実施するようになりました。その際振動音響刺激装置(VAS)をモニター周辺におき、使用している施設もあるようです。VAS装置はNSTでnon-reactiveな場合に母体の腹壁よりVAS装置で振動刺激を与え…

助産ケアのエビデンス!自然に生じた会陰裂傷の縫合は必要?

正常分娩の際に生じた自然裂傷は縫合する場合が多いのですが、縫合しなくても自然治癒することもあります。 縫合の後は傷に腫れや痛みがあり排便への不安が生じ、また日常生活動作が不自由になる場合があります。では、正常分娩において自然におこった会陰裂…

助産ケアのエビデンス!子宮収縮抑制薬の経口剤は早産予防に有効?

早産には様々な原因があり、多胎、前期破水、頸管無力症などの子宮に関連した異常、妊娠高血圧症候群といった母体の全身状態、子宮内胎児発育不全のほかの胎児異常などが主なものといわれています。 また、原因が特定されていないものも約30%あるとされてお…

助産ケアのエビデンス!逆子体操は逆子を治すのに有効?

妊娠が正常に経過している場合、骨盤位であることがわかっても35週くらいまでは頭位になる可能性が十分にあるため、医学的な介入を行うことはほとんどありません。 しかし骨盤位の胎位の異常であるため、助産師が単独で分娩介入を行える対象には含まれません…

助産ケアのエビデンス!ルチーンの会陰切開は必要?

会陰切開についての最初の記述は、今から300年以上も前にさかのぼりますが、頻繁に行われるようになったのは1920年代からと言われています。 しかし、本格的なルチーン化は20世紀に入ってその他の医療介入が一般的になっていくのと同時に進んだとされており…

助産ケアのエビデンス!妊娠中の腰痛への対処法!

妊娠中のマイナートラブルのうち、腰痛は約6割のママさんに現れるといわれています。せりだした腹部を支えるため、身体の重心が移動し、腰部に負担がかかることがその原因だといわれていますが、それに対する対処法としては教科書的文献には妊婦体操、姿勢…

0歳から楽しめる!100人のママが選んだおすすめ絵本ベスト5

0歳の絵本はどれがいい? 産まれてきた赤ちゃんに絵本を読んであげるのは親の楽しみの一つですよね。でも、絵本もいっぱい出版されていてどの絵本が赤ちゃんにあっているのかでママさんの図書館巡りがスタートします。だけど、0歳の赤ちゃんつれて人の多い図…

妊娠中のマイナートラブル!妊娠中のつわりの原因と対処法!

妊娠中のマイナートラブルといえばまず思い浮かぶのが「つわり」です。 ほとんどのママさんに妊娠3ヶ月頃から症状が出現し、妊娠経過とともに徐々に落ち着いてくるのですが、意外と“つわり”自体は知っていても、なぜつわりが起こるのかという原因について知…

妊娠中のマイナートラブル!妊娠中のむくみの原因と対処法!

妊娠中に多くのママさんが感じる症状の一つに体のむくみがあります。 むくみは、妊娠に関係なく水分の取りすぎや塩分のとりすぎなどでも起こります。 むくみに悩む女性は多く、こまめにセルフケアを行っていてもなかなか解消されにくい厄介な症状なんですよ…

妊娠中のマイナートラブル!妊娠中の頭痛やめまいの原因とその対処法!

妊娠中に起こりやすい症状の一つに頭痛やめまいがあります。 特に頭痛は、動くだけでもガンガン痛み、何もしたくなくなりますよね…。 妊娠中の頭痛やめまいの原因は、ホルモンによるものやストレスなど様々ですが、つわりや体のだるさなどの不快な症状に加え…

妊娠中のマイナートラブル!妊娠中の歯周病や虫歯の原因と対処法!

妊娠中のマイナートラブルの一つに歯周病や虫歯があることをご存知でしょうか? よく産院でも歯科検診のポスターが貼ってあったり、助産師さんから歯科検診を受けるように薦められたりしますよね。 妊娠時にはつわりによる食生活の変化やホルモンの影響によ…

妊娠中のマイナートラブル!妊娠中の便秘や痔の原因とその対処法!

妊娠すると多くのママさん達が悩まされるのが便秘や痔です。 特に女性は妊娠に関係なく、生理中や生理前などのホルモンバランスの変化によって便秘や下痢などの腸トラブルが起こりやすいですよね…。 実は私も元々便秘がちな体質なのですが、妊娠中はさらに便…

妊娠中のマイナートラブル!妊娠中の下肢静脈瘤の原因と対処法!

妊娠するとママの体には様々な変化が起こり始め、つわりやむくみ、便秘などのマイナートラブルに悩まされるようになります。 そんなマイナートラブルの中に下肢静脈瘤というものがあるのですが、あまり聞きなれない症状ですよね。 そこで今回は、妊娠中の下…

妊娠中のマイナートラブル!妊娠中の貧血や立ちくらみの原因と対処法!

妊娠中によく見られる症状の一つに貧血や立ちくらみがあります。 特に貧血は妊娠中期から後期にかけてなりやすく、妊婦健診でもチェックされる項目の一つですが、貧血や立ちくらみが続くと体もだるくなって辛いですよね…。 そんな貧血や立ちくらみですが、な…

妊娠中のマイナートラブル!妊娠中の帯下の増加の原因と対処法!

妊娠するとつわりが始まったり、体がだるくなったり様々な変化がママの体に起こり始めます。 待望の赤ちゃんを授かり、「幸せなマタニティーライフを送れる!」と思いきや結構、妊娠に伴うマイナートラブルに悩まされ「妊娠って思っていたより大変!」と感じ…

母乳育児の悩み!私の母乳は足りている?

出産後のママの中には、順調に母乳育児を開始するケースも多いですが多少の不安や心配を乗り越えながら母乳育児にたどり着くママさんもいらっしゃるようです。 そんなママさん達を心配な気持ちにさせる原因の一つに「母乳不足感」があります。 今回はこうし…

オキシトシンと妊娠・出産・育児の関係!母乳と育児とオキシトシン

オキシトシンは子宮収縮、射乳反射などの作用を司るホルモンであることは広く知られていますが、分娩・母乳育児を超えて子供との向き合い方そのものにおいても重要な働きを持つホルモンともいわれています。 今回は、育児時期においても重要な働きを持つオキ…

不育症の治療!不育症の治療法とその有効性!

「不育症の治療!不育症の治療法とその有効性!」 世の中には、女性としての最大の喜びである妊娠や出産を経験し、元気いっぱい子育てに励むママさんがたくさんいらっしゃる一方で、なかなか子宝に恵まれず、辛い思いをしているママさんも多く存在します。子…

妊娠中の薬物療法やワクチン接種!妊娠中の抗インフルエンザ薬の使用やワクチン接種は大丈夫!?

「妊娠中の薬物療法やワクチン接種!妊娠中の抗インフルエンザ薬の使用やワクチン接種は大丈夫!?」 妊娠中に最も気を付けなければいけない病気にインフルエンザがあります。インフルエンザは感染力も強く、死亡率も高い感染症として有名ですが、妊娠中の感…

妊娠中の薬物療法!妊娠中の市販薬の服用って赤ちゃんに影響するの!?

「妊娠中の薬物療法!妊娠中の市販薬の服用って赤ちゃんに影響するの!?」 妊娠すると特に気を付けなければいけないのが薬剤の使用です。薬剤の中には、赤ちゃんの発育に影響を及ぼすものや奇形を誘発するものもあるため、服用している場合には薬剤を中止す…

妊娠中の薬物療法!妊娠中は漢方薬を使用してもいいの!?

「妊娠中の薬物療法!妊娠中は漢方薬を使用してもいいの!?」 漢方薬というと、病気の治療に用いるというよりは健康や美容が目的で使用されるイメージがありませんか?中には、慢性疾患の症状緩和だったり、通常の薬剤と一緒に使用されている女性もいらっし…

妊娠中の薬物療法!妊娠中の外用薬の使用は大丈夫!?

「妊娠中の薬物療法!妊娠中の外用薬の使用は大丈夫!?」 妊娠中に気になるのが薬剤の使用についてですよね。妊娠中は、「風邪薬は飲んではいけない」とか「薬剤の使用は赤ちゃんの奇形を誘発」するとか薬に関する情報をよく耳にします。もちろん中には、赤…

妊娠中の薬物療法!妊娠高血圧症候群で適応外の薬を使用しても大丈夫!?

「妊娠中の薬物療法!妊娠高血圧症候群で適応外の薬を使用しても大丈夫!?」 妊娠中にかかりやすい病気として妊娠高血圧症候群がよく聞かれますよね。妊娠中の生活や塩分の取り過ぎなどが原因にもなるといわれていますが、運悪く妊娠高血圧症候群にかかって…

妊娠中の辛い腰痛の原因と改善法!

「妊娠中の辛い腰痛の原因と改善法!」 妊娠中のマイナートラブルといえば腰痛ですよね。妊娠初期から中期にかけてはあまり起こりませんが、赤ちゃんがだんだん大きくなってくる中期以降になると腰痛に悩まされるママさんも少なくないと思います。私も妊娠7…

不育症の治療!続発性不育症への対処法!

「不育症の治療!続発性不育症への対処法!」 妊娠を望んでいる女性の中には、体質などによって赤ちゃんが出来にくかったり、妊娠したとしてもお腹の中でうまく育たずに流産を繰り返してしまう不育症に悩む女性も少なくありません。不育症の原因は様々で、原…

妊娠中のからだの変化!妊娠中の乳房の変化や色素沈着って!?

「妊娠中のからだの変化!妊娠中の乳房の変化や色素沈着って!?」 妊娠するとママの体には様々な変化が起こり始めます。特に代表的なものとして乳房の変化があるのですが、女性は妊娠に関係なく生理中などにも、ホルモンバランスの影響によって胸が張りやす…

妊娠中のマイナートラブル!手足のしびれの原因と改善法!

「妊娠中のマイナートラブル!妊娠中の手足のしびれの原因と改善法!」 妊娠するとママの体には様々な変化が起こり始めるのですが、変化に伴いむくみや腰痛、つわりなどのマイナートラブルも起こりやすくなりますよね。そんなマイナートラブルの中に、手足の…

妊娠中の薬物療法!妊娠中のクラミジア感染症の薬って大丈夫!?

「妊娠中の薬物療法!妊娠中のクラミジア感染症の薬って大丈夫!?」 妊娠すると、赤ちゃんのためにも様々な病気にかからないように注意しなければいけません。特に、性行為などで感染しやすいクラミジア感染症は、知らず知らずのうちに感染してしまいます。…

知っておきたい妊娠中の感染症の知識!産後の麻疹・風疹ワクチン接種とその意義」

「知っておきたい妊娠中の感染症の知識!産後の麻疹・風疹ワクチン接種とその意義」 妊娠中や、これから妊娠を考えているママさんが注意しなければいけないのが、麻疹や風疹などのウイルス感染です。麻疹や風疹は、感染力も高く感染してしまうと合併症を引き…

妊娠中の薬剤って大丈夫!?パートナー(男性)が薬を服用していた場合の赤ちゃんへの影響

「妊娠中の薬剤って大丈夫!?パートナー(男性)が薬を服用していた場合の赤ちゃんへの影響」 結婚して夫婦になると、次は新しい家族を迎えるために妊娠を考えますよね。ですが、初めての妊娠は分からないことばかりで、妊娠中の食べ物だったり、生活面で気…